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1stanniversary✨special class 紹介 [ 古典ヨガ ]

2020.2.1-2

1stanniversary✨special class 紹介

古典ヨガ / MIZUKI

インドの虎・ヴィヤガラーサナ(キャット&カウ、猫のポーズで聞き慣れてる方も)をテーマに背骨にアプローチしていくクラスです。背骨全てに働きかけ、アサナの効能は肉体レベルだけにとどまらず、内面、精神面へも働きかけ日常生活の不調を改善していきましょう。

古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る。世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガを是非ご体験下さい。
ヨガ初心者から、ヨガ経験者、ヨガインストラクターの方まで各々のレベルに応じて楽しんでいただけます。


古典ヨガ / HIROMI
体の中でも大変重要な“股関節”にアプローチするヒップオープニングのフローを皆さまに体験していただける120分。股関節は私たちの精神面と深く関わっています。その繋がりについて哲学的なお話と、肉体のみならず精神面にまで働きかけていくフローを存分に楽しみましょう★

古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る。世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶ古典ヨガを是非ご体験下さい。
ヨガ初心者からヨガ経験者、ヨガインストラクターの方まで各々のレベルに応じて楽しんでいただけます。

広島市中区中町2-2末広ビル202
SURYOGA 広島並木通り店
suryogahiroshima@gmail.com
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