INSTRUCTOR

インストラクターの紹介

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MIKA

MIKA

学生時代、趣味でエアロビクスを始めてから現在もエクササイズやトレーニングを継続して行なっている。
結婚後、病気になったことをきっかけにヨガと出会う。ヨガをほぼ毎日欠かさず生活に取り入れ初めて1年、自身のカラダの変化が大きく変わり自分をもっと知りたいという気持ちになり講師資格取得し現在も学びを深め続けている。
自分が変化したことにより子供たちも応援してくれているお陰で自分らしく好きな仕事を行うことができている。
ココロのバランス、健康的な日々を過ごす為、現在はSurYOGAでホルモン免疫栄養学を学びクラスでより良いいいインストラクションが出来るように、ヨガ解剖学や哲学も学んでいる。

2017年ヨガインストラクター資格取得
2018年FATBURN EXTREME インストラクター
2019年ヨガアナトミー講座1年コース修了