11月3日文化の日 SurYOGA × 田頭茶舗のイベント開催！

11月3日文化の日 ヨガスタジオでお茶会！ お抹茶や茶道の基本を学び、お抹茶を自分で立ててみよう♫ お茶会にご参加の方は、なんと！surYOGAのDirectorで私が大好きなHitomi先生のスペシャルレッスンが無料で […]

【参加者募集】和也ヨガWSのお知らせ！！

前回グレードアップした先生のクラスは男女ともに人気だったのはもちろんのこと初心者の方にも分かりやすい呼吸瞑想のクラスが大人気でした！！ 今回も和也先生一推しのクラスをチョイス！！ 呼吸をメインとした練習において基礎となる […]

✨スアヨガ夏の美肌づくり✨ -自家製麦味噌WS-

美肌づくり第4弾！！ 前回の麹WSに引き続き今回は麦味噌WSは去年大好評でした！ 麦味噌は日本でもっとポピュラーで、九州や愛媛に広く使われている味噌です。 日本で古くから愛用されてきた調味料の味噌には、米味 […]